Manfaat Jamur Ling Zhi Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat jamur ling zhi -

Lingzhi atau ling zhi, di Jepang disebut : jamur reishi dan di Korea dikenal dengan nama: yeongji, adalah sejenis jamur Ganoderma lucidum. Ling zhi ditemukan oleh seorang petani China bernama Shen Nong, Ia dijuluki sebagai petani yang suci (holyfarmer). Jamur ling zhi sudah dikenal sejak zaman kaisar Shi Huang Ti (259-210 SM). Kaisar pertama china ini menginginkan hidup abadi setelah menyatukan china yang begitu luas dalam kendali kekuasaannya, dan kaisar dari Dinasti Wei ini pernah mengerahkan 3000 orang prajurit dan perwira angkatan lautnya ke Jepang untuk mencari sari tanaman yang diberitakan ampuh sebagai elixir of immortality (jamu awet muda yang membuat orang "tidak mati-mati").

Sari tanaman yang dimaksud adalah sari jamur reishi. Karena sifatnya yang alot dan pahit, jamur ini biasanya diolah menjadi sejenis cairan untuk diminum. Kini jamur ini bisa kita temui di toko obat herba dalam bentuk jamur kering. Jamur ini berwarna merah hitam seperti daging, sedangkan yang mudah lebih cantik, yaitu merah jingga.

Jamur Ling Zhi adalah jamur berukuran besar yang tumbuh di batang pohon tua atau sisa pepohonan yang lapuk. Tudungnya berbentuk pipih menyerupai ginjal berdiameter hingga 30 cm dengan ketebalan 2-5 cm dan bertangkai pendek.

Khasiat jamur ini dipengaruhi oleh tempat tumbuhnya. Misalnya, jika jamur ling zhi tumbuh di tempat yang tercemar logam berat, maka ling zhi itu juga akan mengandung logam berbahaya. Bila Anda tertarik untuk membeli jamur ini, pilih yang warnanya merah coklat karena kandungan bahan berkhasiatnya paling tinggi.

Untuk mendapatkan khasiatnya, jamur ini dikonsumsi sebagai jamu dengan meminum air rebusannya atau dikonsumsi secara kering setelah dihaluskan.

Menurut Prof.Dr.Made Astawan, jamur ling zhi mampu memperbaiki kembali sistem kekebalan tubuh. Tubuh juga tidak mudah lelah, kelihatan segar, serta awet muda.

Khasiat jamur ling zhi tersebut disebabkan asam ganoderat dan asam lusidenat, yaitu senyawa polisakarida, yang berfungsi menghambat pertumbuhan tumor.

Manfaat Jamur Ling Zhi

1.  Meningkatkan kebugaran tubuh

Para pakar Jepang telah meneliti manfaat jamur ling zhi melalui senyawa aktif yang dikandungnya. Ternyata, jamur ling zhi mengandung germanium organic. Senyawa ini mampu menyerap oksigen sehingga suplai oksigen di dalam darah meningkat 1,5 kali lipat.
Kandungan oksigen dalam darah inilah yang menyebabkan tubuh terlihat lebih segar, bugar dan awet muda. Manfaat jamur ling zhi ini melebihi khasiat ginseng 6 kali lipatnya.

2.  Mencegah dan Melawan Sel-sel Kanker

Racun dalam tubuh adalah lahan empuk bagi sel-sel kanker untuk tumbuh dan berkembang biak. Jamur Ling Zhi berkhasiat membersihkan racun dari dalam tubuh. Jika tubuh telah bersih dari racun, otomatis sel-sel kanker tidak akan mampu berkembang biak atau menyebar, bahkan akan mati.

3.  Menormalkan Fungsi Tubuh yang Terganggu

Daya adaptogen jamur Ling Zhi mampu memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak atau menormalkan kembali sel-sel yang tidak normal. Karena itu, jamur ling zhi dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit karena kemampuannya memperbaiki organ-organ dalam tubuh sehingga dapat berfungsi normal kembali. 

Ringkasnya Jamur Ling Zhi memiliki manfaat bagi kesehatan sebagai berikut :

• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• Menormalkan tekanan darah tinggi maupun rendah
• Mencegah stroke
• Antioksidan
• Antinyeri
• Antiradang
• Antivirus
• Antijamur
• Antialergi
• Menurunkan kadar lemak, kolesterol dan gula darah
• Menyembuhkan bronchitis dan hepatitis
• Menekan efek samping kemoterapi/radiasi

Dalam sejarah pengobatan China dan Jepang, Jamur lingzhi telah digunakan sejak ribuan tahun untuk pengobatan penyakit-penyakit kronis dengan hasil memuaskan.. Sebagai buktinya di dalam buku Pengobatan Tradisional China yang paling terkenal yaitu “Herbal Pharmacopoeia”, seorang ahli tumbuhan obat tradisional China yang hidup pada zaman dinasti Han bernama Shen Nong, sudah mengklasifikasikan Ling Zhi ke dalam golongan tumbuhan obat superior, dengan alasan: Tidak beracun dan dapat dikonsumsi harian. Bila dikonsumsi secara teratur dapat mengembalikan kesehatan tubuh dan memulihkan fungsi organ tubuh. Mengatur dan mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh.

Wah sungguh menakjubkan sekali manfaat dari jamur ling zhi ini. Nah kini telah hadir sebuah produk dari GoldenLife yaitu Golden Lish dimana produk ini mempunyai salah satu kandungannya yaitu Jamur Ling Zhi. Buat anda yang sedang mencari produk dengan kandungan Jamur Ling zhi bisa coba produk ini. Untuk info lebih lengkap klik aja ==> di sini. Demikian ulasan singkat saya mengenai manfaat jamur Ling Zhi semoga bermanfaat.

Cara Memperbesar Dan Memperpanjang Alat Vital Pria Secara Alami

Cara memperpanjang dan memperbesar penis -

Sebelumnya udah saya ulas tentang cara memperbesar penis secara alami, maka pada postingan kali ini saya akan share cara alami lainnya untuk memperbesar dan memperpanjang alat vital pria yang saya baca dari sebuah website terkenal.

Dalam hubungan suami istri, alat kelamin memiliki peran yang sangat vital sebab letak kenikmatan seksual diperoleh melalui kedua organ intim tersebut. Khusus pria, alat vital atau penis memiliki ukuran yang berlainan. Ada pria yang penisnya berukuran kecil, sedang, besar. Bahkan, ada pria yang memiliki ukuran penis jumbo.

Ukuran normal penis pria adalah antara 12-17cm. Akan tetapi, berdasarkan penelitian, ukuran standar ini bergantung pula pada bangsa asalnya. Secara umum, pria memang menginginkan ukuran penis yang besar. Kaum pria yang terbilang awam percaya bahwa penis besar mampu memberikan kepuasan pada pasangan saat melakukan aktivitas seksual. Hal inilah yang mendasari munculnya keinginan untuk memperbesar penis.

Maraknya pria yang memperpanjang maupun memperbesar penis diawali sejak mencuatnya nama Mak Erot yang dikenal sebagai ahli pengobatan alternatif memperbesar alat vital pria. Sejak saat itu, banyak pria yang mencoba peruntungan untuk memperbesar penis dengan pengobatan ala Mak Erot.

Lantas, apa kehebatan pengobatan alternatif ala Mak Erot ini? Konon, ukuran alat vital pria bisa berubah menjadi lebih besar dari sebelumnya. Bahkan, pasien pria dapat menentukan dan memilih sendiri ukuran panjang maupun diameter yang diinginkan.

Ketika mendatangi Mak Erot, sang pria biasanya disuruh untuk memilih ukuran leumeung atau lemang, yaitu sejenis ketan yang bentuknya bulat panjang dalam sebuah bambu. Melalui media inilah, Mak Erot menentukan alat vital pria. Ukuran lemang yang disediakan beragam, mulai diameter 5cm dengan panjang 20cm hingga ukuran paling besar dengan diameter 8cm dan panjang 21cm.

Pengobatan dapat dimulai setelah pemilihan lemang usai. Pengobatan yang dilakukan Mak Erot tidak memakai media bantu apapun. Pasien yang datang hanya disuruh berbaring, lalu dipijat sekitar 15 hingga 20 menit. Setelah dipijat, pasien diberi air putih yang telah diberi mantra khusus. Kemudian, pasien diminta untuk menghabiskan lemang yang dipilih.

Pengobatan tidak usai hingga tahap itu, pasien diberi minyak khusus yang harus dioleskan pada penis. Agar mendapatkan hasil maksimal, Mak Erot memberikan semacam pantangan pada pasien. Yaitu, tidak boleh melakukan hubungan intim dengan pasangan dalam waktu satu minggu.

Awalnya, pengobatan tradisional untuk memperbesar penis ala Mak Erot hanya dibuka di seputar Kampung Caringin, Desa Caringin, Kecamatan Cisolok, Kabupaten Sukabumi. Namun, Mak Erot akhirnya membuka praktik di luar daerah atas permintaan pasien. Bahkan, praktik memperbesar penis ini bisa dilakukan di hotel tertentu sesuai permintaan pasien.

Karena kondisi Mak Erot yang sudah tua, pemijatan untuk memperbesar penis sering dialihkan pada cucu-cucunya. Tugas Mak Erot pun menjadi semakin ringan, yakni hanya memberikan mantra-mantra khusus pada air putih untuk pasien yang ingin memperpanjang dan memperbesar penis.

Ternyata, nama besar Mak Erot sebagai ahli memperpanjang dan memperbesar penis tidak hanya dikenal di dalam negeri. Nama Mak Erot, bahkan, dikenal hingga luar negeri. Hal ini dapat dibuktikan dengan adanya pasien luar negeri yang mengunjungi Mak Erot. Selain dapat memperbesar penis, Mak Erot dapat memperbesar ukuran payudara wanita dengan teknik pengobatan yang hampir sama.

Setelah mengenal teknik pengobatan ala Mak Erot, saatnya Anda mengetahui cara memperpanjang dan memperbesar penis yang dapat dilakukan secara mandiri alias tanpa bantuan orang lain. Berikut ini merupakan cara alami yang dapat memperpanjang maupun memperbesar penis 2-3cm tanpa obat. Teknik ini disebut olah raga di tempat-tempat spesifik tubuh secara bertahap.

1. Berendam di Air Hangat

Cara pertama untuk memperbesar penis dapat dilakukan dengan berendam di air hangat. Saat bangun pagi, cobalah untuk berendam dalam air hangat seraya mengurut penis. Pemijatan dilakukan satu arah dari pangkal hingga ke kepala. Namun, pemijatan jangan dilakukan terlalu lama, cukup dilakukan sekitar 5 menit.

2. Posisi Jongkok

Setelah pemijatan selesai, ambillah posisi jongkok. Kemudian, letakkan telunjuk di antara dubur serta "kantung" penis yang merupakan tempat produksi sperma. Ambil napas dalam-dalam dan tahan beberapa detik seraya menekan ujung telunjuk secara perlahan. Lalu, lepaskan jari secara perlahan seiring melepaskan napas yang ditahan. Lakukanlah cara ini berulang-ulang, namun harus disesuaikan dengan kesanggupan.

3. Duduk Bersandar dengan Kaki Renggang

Setelah ritual di kamar mandi selesai, saatnya Anda berpindah ke tempat tidur. Mengapa tempat tidur? Karena teknik ini harus dilakukan dalam keadaan sepi. Anda pun tentu malu jika rahasia ini dilihat orang. Ambillah posisi duduk bersandar seraya merenggangkan kedua kaki selebar bahu.

Peganglah penis dengan tangan kanan atau kanan kiri, bergantung kenyamanan Anda. Kemudian, pukul-pukulkan penis ke bagian paha secara bergantian ke kiri dan ke kanan. Tahap ini dilakukan hingga penis menegang dan memanjang. Akan lebih baik jika keadaan penis sudah menegang saat melakukan tahap ketiga ini.

Akan tetapi, ada hal penting yang harus Anda ingat. Memperpanjang maupun memperbesar alat kelamin pria membutuhkan proses. Oleh sebab itu, lakukan tahap ini dengan sabar. Jangan sampai Anda frustasi hingga memukul-mukulkan penis ke besi ranjang maupun tembok. Selain sakit, cara ini justru akan membahayakan.

4. Duduk Bersandar dengan Kaki Rapat

Tahap terakhir dalam upaya memperbesar penis ini dilakukan dalam posisi yang sama dengan tahap ketiga. Bedanya, posisi kaki dirapatkan. Tariklah napas dalam-dalam dan coba tahan di perut. Jika perut mengeras, berarti Anda sudah melakukan hal yang benar. Hitunglah hingga 8 hitungan, lalu lepaskan napas secara perlahan melalui mulut seraya mengeluarkan suara "pessssssss". Ulangilah tahap ini hingga 4 kali.

Demikianlah cara dan tips alami untuk memperbesar dan memperpanjang penis anda, selamat memperaktekkannnya semoga berhasil !

(anneahira.com)

Cara Membuat Recent Post Dengan Gambar Dan Efek Berputar

Widget recent post keren dan cantik dengan efek gambar berputar - 

Setelah postingan terdahulu tentang cara membuat daftar isi efek jquery Accordion keren dan otomatis. Kali ini saya akan membagikan sebuah widget yang berfungsi untuk menampilkan postingan secara up to date atau berdasarkan urutan tanggal publikasinya. Yup namanya adalah Recent Post.

Apabila pengunjung sedang berada di suatu artikel posting kita namun dia ingin mengetahui Postingan terbaru tanpa melalui halaman Homepage maka pengunjung akan mencari keberadaan Recent Posts yang terpasang di salah satu Widget Anda. Jadi pengunjung setia blog anda tidak akan ketinggalan info bisnis, produk, tutorial ataupun berita terbaru dari blog anda. Hal ini tentunya juga akan menambah pageviews dan menaikan nilai SEO blog anda karena penayangan halaman postingan yang merata.

Recent post keren dan cantik ini akan membuat tampilan pada blog Anda semakin keren dan bagus. Karena Recent Post ini ditambahi dengan thumbnail berbentuk bulat dan efek bisa berputar ketika sebuah mouse digeser kearahnya maka gambar tersebut akan berputar... Untuk live demonya lihat aja langsung widget Entri Terbaru blog ini. 

Bagaimana cara membuat recent post ini? langkahnya pun sangat cepat dan mudah tanpa mengedit template. Ikuti saja langkah-langkah di bawah ini dengan benar.

• Login Ke akun Blogger
• Klik Tata Letak --> Tambah Gadget --> HTML/Javascript.
• Copy paste Code di bawah ini :

<style type="text/css"> /*<![CDATA[*/ img.label_thumb{-webkit-transition:all .5s ease;-moz-transition:all .5s ease;transition:all .5s ease;float:left;padding:0;border:3px solid #cccccc;-webkit-border-radius:100px;-moz-border-radius:100px;border-radius:100px;background:#fff;margin-right:10px;height:70px;width:70px} img.label_thumb:hover{-moz-transform:scale(1.2) rotate(-350deg);-webkit-transform:scale(1.2) rotate(-350deg);-o-transform:scale(1.2) rotate(-350deg);-ms-transform:scale(1.2) rotate(-350deg);transform:scale(1.2) rotate(-350deg);-webkit-box-shadow:0 0 20px rgba(0,0,0,0.3),inset 0 0 20px rgba(0,0,0,0.1);-moz-box-shadow:0 0 20px rgba(0,0,0,0.3),inset 0 0 20px rgba(0,0,0,0.1);box-shadow:0 0 20px rgba(0,0,0,0.3),inset 0 0 20px rgba(0,0,0,0.1);background:#f7f6f6} .label_with_thumbs{float:left;width:100%;min-height:70px;margin:0 10px 2px 0;adding:0}ul.label_with_thumbs li{background:#f5f5f5;list-style-type:none;padding:8px 0;min-height:65px;margin-bottom:5px} .label_with_thumbs a{color:#3395BF;font-size:12pt;outline:0;text-decoration:none} .label_with_thumbs a:hover,.label_with_thumbs a:focus{color:#F4A557}.credits,.credits a{font-size:12px!important;text-align:left;text-shadow:0 1px 0 #fff;color:#888} #mdjumplink{font-weight:800;background:#f7f8f9;background:-webkit-linear-gradient(top,#f7f8f9 0,#e9e9e9 100%);background:-moz-linear-gradient(top,#f7f8f9 0,#e9e9e9 100%);background:-o-linear-gradient(top,#f7f8f9 0,#e9e9e9 100%);background:-ms-linear-gradient(top,#f7f8f9 0,#e9e9e9 100%);background:linear-gradient(top,#f7f8f9 0,#e9e9e9 100%);filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startColorstr='#f7f8f9',endColorstr='#e9e9e9',GradientType=0);border:1px solid #ddd;-webkit-border-radius:4px;-moz-border-radius:4px;border-radius:4px;padding:6px 12px;margin:0;-webkit-box-shadow:0 1px 0 #f9f9f9 inset,1px 1px 1px rgba(223,223,223,0.4);-moz-box-shadow:0 1px 0 #f9f9f9 inset,1px 1px 1px rgba(223,223,223,0.4);box-shadow:0 1px 0 #f9f9f9 inset,1px 1px 1px rgba(223,223,223,0.4);color:#888!important;text-shadow:0 1px 0 #fff;line-height:1.2;cursor:pointer;font-size:13px;font-weight:bold;text-decoration:none!important} #mdjumplink:hover{background:#f1f1f1;background:-webkit-linear-gradient(top,#f1f1f1 0,#e0e0e0 100%);background:-moz-linear-gradient(top,#f1f1f1 0,#e0e0e0 100%);background:-o-linear-gradient(top,#f1f1f1 0,#e0e0e0 100%);background:-ms-linear-gradient(top,#f1f1f1 0,#e0e0e0 100%);background:linear-gradient(top,#f1f1f1 0,#e0e0e0 100%);filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startColorstr='#f1f1f1',endColorstr='#e0e0e0',GradientType=0);text-decoration:none!important} #mdjumplink a{color:#888!important;text-decoration:none;display:block;margin:2px} #mdjumplink a:hover{color:#888!important;text-decoration:none} #mdcomments{padding:6px 12px;background:#3395BF;color:#FFFFFF!important;font-size:13px;font-weight:800} #mdcomments:hover{background:#F4A557;text-decoration:none} /*]]>*/ </style> <script type='text/javascript'> //<![CDATA[ var numposts = 4; var showpostthumbnails = true; var displaymore = true; var displayseparator = true; var showcommentnum = false; var showpostdate = false; var showpostsummary = false; var numchars = 80; //]]> </script> <script type="text/javascript" src=" http://yourjavascript.com/12103314717/recent-post-cantik.js"></script> <script src='http://obatherbal-2u.blogspot.com/feeds/posts/default?orderby=published&alt=json-in-script&callback=labelthumbs'></script>

• Kustomisasi:

Keistimewaan dari widget ini anda bisa merubah tampilan recent-post disesuaikan dengan kebutuhan Anda dengan mudah, tinggal mengganti karakter true/ false, atau jumlahnya. 

var numposts = 4; (Jumlah postingan yang akan ditampilkan)
var showpostthumbnails = true; (Gambar postingan)
var displaymore = true; (More Button)
var showcommentnum = false; (Jumlah komentar)
var showpostdate = false; (Tanggal postingan)
var showpostsummary = false; (Ringkasan postingan)
var numchars = 80; (jumlah karakter dalam ringkasan posting)

• Ganti http://obatherbal-2u.blogspot.com  dengan URL blog anda.
• Jika ingin menampilkan recent post berdasarkan kategori/ label tertentu ganti http://obatherbal-2u.blogspot.com/feeds/posts/default dengan URL blog anda/feeds/posts/default/-/NAMA LABEL
• Terakhir tinggal Anda Save dan lihat hasilnya.

Itulah tadi cara pembuatan recent posts keren, cepat dan mudah. Semoga dapat bermanfaat dan selamat mencoba !

Cara Memuaskan Wanita Saat Bercinta Di Mulai Dari Sini

7 titik terpanas untuk memuaskan wanita - 

Saat berhubungan intim, pria tentu ingin memuaskan pasangannya. Dan aktifitas yang penting dilakukan terlebih dahulu adalah foreplay atau pemanasan, Tujuannya adalah untuk merangsang pasangan agar lebih bergairah di ranjang. Tentunya anda harus tahu terlebih dulu wilayah sensitif mana dari tubuh pasangan anda yang perlu dicumbui dan dirangsang.

Tubuh wanita dibangun dari wilayah-wilayah sensual yang berbeda dan kemudian disatukan. Tugas Anda adalah mengetahui titik-titik terpanas si Dia dan kemudian menemukan cara untuk memberinya kenikmatan sepenuhnya, jadi kepuasan wanita adalah dimulai dari wilayah tersebut. Di mana Wilayah sensual dimaksud? Simak saja info di bawah ini:

1. Kulit kepala. 

Kulit kepala wanita dipenuhi ujung saraf yang sangat sensitif. Jika Anda memijatnya dengan benar, langkah itu bisa mengurangi ketegangan si Dia dan membanjiri tubuhnya dengan hormon yang menimbulkan rasa nyaman. Caranya: "Tekan lembut ujung jari Anda dari bagian belakang telinganya sampai ke bagian ubun-ubunnya, lepaskan, dan kemudian ulangi lagi," saran Dr. Pam Spurr, penulis Steamy Sex – The Sex Doctor’s Guide To Keeping It Hot.

2. Leher. 

Ini adalah titik luar biasa yang wajib dikunjungi. "Memijat leher wanita membuat kadar oksitosinnya meningkat," ujar Spurr. "Tindakan seperti ini mengirimkan getaran hingga ke tulang punggungnya, yang membuatnya jadi lebih bergairah." Caranya: "Ini adalah aksi untuk menggoda," kata pelatih seks Amy Levine. "Pegang si Dia dari belakang dan sentuhkan leher Anda antara wajah dan bahunya. Lalu beri ciuman yang lembut pada titik ini. Kemudian telusuri ke bahunya untuk memicu pelepasan oksitosin.”

3. Payudara. 

Eksplorasi terbaru pada daerah ini oleh para ilmuwan dari Rutgers University mengungkapkan, stimulasi pada payudara dan puting mengaktifkan korteks (lapisan luar) dari otak seperti sentuhan pada kelamin. Caranya: Tinggalkan gaya biasa yang kasar: "Tangkupkan payudaranya dengan tangan Anda, tekan jari kelingking Anda ke bagian bawah dan dengan lembut putar jari-jari Anda di sekitar dagingnya," jelas Levine. Ini memaksimalkan luas permukaan yang Anda rangsang agar mendapat respons lebih antusias dari si Dia.

4. Perut. 

Otot perut adalah pemicu kenikmatan pada setiap penjelajahan saat foreplay, ujar Levine. Caranya: Dengan wanita bertubuh kencang: "Telusuri setiap milimeter ototnya," saran Levine. "Zigzag dari dadanya hingga ke area rambut pubiknya." Dengan wanita yang bertubuh sensual: "Tempatkan telapak tangan di kedua sisi tubuhnya, di bawah dadanya, dan geser ke bawah untuk merasakan setiap lekuk tubuhnya."

5. Daging vagina.

Merupakan salah satu titik yang penting. Menurut profesor Barry Komisaruk, penulis The Science of Orgasm, orgasme wanita yang paling intens justru berasal dari stimulasi pada dinding vagina. Caranya: Sangat memungkinkan untuk menciptakan orgasme hanya dengan merangsang dinding vagina, tetapi lebih baik untuk menjadikannya sebagai tempat pemberhentian ketiga pada penjelajahan. "Mulailah dengan klitoris, kemudian pindah ke vagina, dan selesaikan pada dinding vagina." Sebaiknya Anda juga tidak terburu-buru.

6. Jari kaki. 

Kaki sebenarnya merupakan daerah yang sangat sensitif yang dapat mendorong penjelajahan erotis. Caranya: "Memijat kakinya akan membuat dia merasa hangat dan dipedulikan," terang Dr. Debby Herbenick, penulis Because it Feels Good. “Cobalah untuk menyiumi saraf otot di bagian belakang lutut," tambah Herbenick.

7. Klitoris. 

Ini adalah area yang harus dikunjungi para pria. Klitoris adalah ‘gunung’ yang tersembunyi yang dibentengi oleh saraf yang telah terbukti mampu menginduksi orgasme lebih cepat dan lebih mudah daripada bagian tubuh wanita yang lain. Caranya: "Benda ini terletak di bawah daging lembut gundukan kemaluan si Dia dan tepat berada di bawah labianya. Jika Anda merangsangnya, akan mengirimkan getaran yang menggoda ke klitoris.

Dengan awalan yang baik sebelum melakukan penetrasi dan membiarkan pasangan anda basah, hangat, dan mulai merengek-rengek pada Anda untuk segera penetrasi (menancapkan Mr. P ke Miss.V) akan membawa Anda dan pasangan mencapai kepuasan dan kenikmatan hubungan seks yang lebih dari biasanya!

(Sumber: menshealth.co.id )